ここ最近、花粉症ヤバいです(-_-;)

私は目の痒み＆多少の鼻水なのですが

昨日の深夜2時ころから、突然くしゃみと鼻水が止まらず

ティッシュと友達でした。

やっと、少し眠れたのが本当に朝方。

原因は、多分夜飲んだお茶でした。

この時期、なんだか大好きなお茶を飲むと

花粉症がひどくなる気がします。

何を飲んだら症状が和らぐかって、本当に人それぞれだと思うんです。

でも、何が合うかはやってみないとわからない！！

なので、色々試した結果

私はグリーンルイボスティーを飲むと

花粉症が和らぐ気がします。

そして、今までも飲んでいたのですが

あまりおいしいと感じる飲み物ではなかったので

「身体の為に、あまり好みではないけど飲む」

だったのが

「今は、そんなに気にならない」

まで変化しました！！

以前薬剤師さんから教えてもらった事なのですが

漢方は、「2週間飲んでみて、ずーっとまずいが続くようなら

身体に合っていないから変えたほうがいい」

何故、この理由なのかは薬剤師さんもわからないそうなのです。

これが漢方のふしぎなところ。

今回の私も、「これにあてはまるのか？」なんて

ちょっぴり期待したりして😊

（過去に、薬も色々試しましたが、あまり効果を感じられませんでした

目薬は眼科で処方してもらってます）

 厚生労働省さんの花粉症の民間療法について↓↓↓↓

https://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/kenkou/ryumachi/okamoto.html

このルイボスティー、一日2杯程度が理想らしいです。

飲み過ぎると、人によってはお腹をこわす場合もあるそうです。

何事も、ほどほどに～♪

補足ですが、これはやっています。

〇外出時なるべくマスクを＆メガネで花粉を出来るだけブロックする

〇アウターも花粉が付きにくいツルツルした素材を着る＆帽子をかぶって

　髪にも花粉が付かないようにする。

〇帰ってきたら、顔を洗う（顔に付着した花粉を取り除くため）

とりあえずこんなところです！！

ご参考になれば幸いです。

最期まで読んで頂き有難うございました。

店名floww

住所　名古屋市名東区牧の里1丁目205番地

電話番号052-715-7154

定休日　毎週月曜日＆火曜日

営業時間　AM9：00～19：00