自分の髪が大嫌いだった私が、今思うこと。

昨日、スタイリングのお話を書きながら、ふと思い出した写真があります。

この写真。
この頃の私は、自分の髪が大嫌いでした。

くせがあって、広がって、思うようにならない。

今見ると、見事なおにぎりシルエット（笑）

だから今でも、髪が横に広がって頭が大きく見えると、あの頃の自分を思い出します。

でも、昔と今では大きく違うことがあります。

それは、

「今は、自分で選べるということ。」

子どもの頃は、自分で選べないことがたくさんありました。

今は小学生でも縮毛矯正をする時代ですが、それだって誰もが自由にできるわけではありません。

でも大人になった今は、自分で「私はどうしたい？」と考えて、選ぶことができます。

そして髪なら、

くせを活かしたっていい。

矯正したっていい。

スタイリングで整えたっていい。

何もしない日があってもいい。

正解を誰かに決めてもらうんじゃなくて、

「私はどうしたい？」から選べる。

私は今でもおにぎりシルエットは好きではありません（笑）

だから、夜に髪や頭皮の水分補給をしたり、朝はスタイリング剤を使ったり、
自分が好きなシルエットになるように整えています。

昔と違うのは、

「この髪だから仕方がない」と諦めているのではなく、

自分が好きなほうを、自分で選んでいること。

美容師になった今、この写真を見ると少し不思議な気持ちになります。

あんなに自分の髪が嫌いだった私が、今はお客様と一緒に、

「どんな髪にしたいですか？」

「毎日、どんなふうに過ごしたいですか？」

そんなことを考える仕事をしている。

美容師が正解を決めるのではなく、選ぶのはお客様。

そのために、私たちは選択肢をお伝えしたり、できることを一緒に考えたりする。

自分の髪だから、
自分で選んでいい。

そう思えるようになった今は、

「大人になるって、案外いいなと思います。」

自分の「好き」を、自分で選べるようになるから。

そして今日も私は、ジャンボおにぎりにならないように仕込んで寝ます（笑）

最後まで読んで頂き有り難うございました。

何もしないと🍙ヘアーな私が、髪を褒められた話

このスタイリング剤を使い始めて、約1ヶ月。

昨日、別々のお客様から立て続けに髪を褒めていただきました。

女性のお客様からは、

「すごく今っぽくて素敵。よく似合ってる」

男性のお客様からは、

「短くして、なんか似合ってるね」

こういうのって、素直に嬉しいですね。

ちなみに今の私はショートボブ。

でも私の髪はクセがあるので、何もしないと……

🍙ヘアー

横にふわっと広がって、見事なおにぎりシルエットになります（笑）

このシルエットになると、私の場合、なんだかちょっと昔っぽく見えてしまうのが気になります。

だから、なるべくシュッとコンパクトに見せたい。

そして実は、このおにぎりをなるべく小さくするために（笑）、

朝だけではなく夜から仕込みをしています。

それが、髪と頭皮の水分補給。

夜のお手入れで髪を整えておくと、私の場合、翌朝の髪が広がりにくく扱いやすく感じます。

これをサボると……

おにぎり → ジャンボおにぎり。になりやすい（笑）

なので、まずは夜にベースを整えて、

朝はストレートアイロンでクセを整えます。

そして最後に、最近使い始めた2つのスタイリング剤を。

すると、広がっていた髪がシュッとコンパクトにまとまって、

適度な束感と、少し濡れたようなツヤのある質感に。

女性のお客様が「今っぽくて素敵」と褒めてくださったのも、

ショートボブというヘアスタイルだけではなく、

この濡れたような質感も含めてのことでした。

同じヘアスタイルでも、髪の質感が変わるだけで、

印象ってこんなに変わるんだなぁと改めて実感。

今までも、バームとオイルをMIXして使えば、

広がりを抑えて頭をコンパクトに見せながら、

濡れたような質感を作ることはできました。

仕上がりは好き。

ただ、私が気になっていたのが、そのあとのこと。

バームやオイルをしっかりつけると、

シャンプーで落としにくかったり、

髪に残っているように感じることがありました。

「この質感は好きなんだけどなぁ……」

そんなときに使い始めたのが、今の2つ。

適度な束感と濡れたような質感が作りやすく、

朝スタイリングすると1日崩れにくい。

そして、ここが私にはかなり大事。

お湯で落としやすい。

スタイリングするときはちゃんと楽しめるのに、

落とすときはラク。

だから「あとで落とすのが大変だから……」と思わず、

気軽にスタイリングできるようになりました。

私は、スタイリング剤って、顔でいうと「メイク道具」の

ようなものだと思っています。

スタイリング剤をつけない髪は、いわばスッピン。

もちろん、スッピンが悪いわけではありません。

でも、大人になると肌に変化が出てくるように、

髪にも少しずつ変化が出てきます。

白髪が増えたり、髪のうねりやパサつきが気になったり、

以前のようなツヤが出にくくなったり。

そんなときに、髪を無理に変えようとするのではなく、

今の髪をちょっと素敵に見せてくれるのがスタイリング剤。

メイクでツヤを足したり、眉を整えたりするように、

髪にもツヤを足したり、束感を作ったり、

広がりを抑えてシルエットを整えたり。

それだけで、いつものヘアスタイルが

今っぽく見えることがあります。

私にとっては、夜の水分補給がスキンケアなら、

朝のスタイリング剤はメイク。

そんな感覚に近いのかもしれません。

今回、私自身がお客様から褒めていただいて、

「やっぱり髪も、質感まで仕上げるって大事なんだな」

と改めて感じました。

大きく髪型を変えなくても、使うアイテムやスタイリングを

少し変えるだけで、いつもの髪が新鮮に見える。

そして誰かに、

「今日の髪、いいね」

なんて気づいてもらえたら、やっぱり嬉しい

小さな変化が、大きなときめきに。

……というわけで、今日も私は

おにぎりにならないように仕上げております（笑）

最後まで読んで頂き有り難うございました。

火傷をして皮膚科を受診した時、

先生から教えていただいたことがあります。

診察の際、先生から私へのアドバイスとして、

「清潔・保湿・ビタミンC」を意識するといいですよ、と

教えていただきました。

もちろん、これは症状や体質によって考え方が変わるので、

すべての方に当てはまるお話ではありません。

実は私は以前、風邪で受診した際に、

先生がビタミンCを処方に加えてくださったことがありました。

その頃、「なんだかシミが薄くなった気がするな」と感じたので先生に聞いてみたところ、

「あなたはビタミンCの反応が出やすい体質かもしれないね。」

と教えていただいたことがあります。

その経験があったので、今回の火傷でも先生のアドバイスを受けて、ビタミンCを意識して取り入れてみることにしました。

同じケアでも、体質によって反応はさまざまです。

だからこそ、「○○がいい」と決めつけるのではなく、

自分の体を観察しながら、医師と相談して自分に合った方法を

見つけていくことが大切なんだなと改めて感じています。

また経過も記録していこうと思います。

最後まで読んで頂き有り難うございました。

やけどをして、改めて感じたことがあります。

皮膚科の先生から言われたのは、

「患部を清潔にしたその後で、保湿をきちんとしないと

傷が残りやすくなる。」

 という言葉でした。

 今まで保湿の大切さは知識として理解していたつもりでしたが、自分が当事者になって、その意味を実感しました。

皮膚は、乾燥すると本来の働きがしにくくなる。

 だから保湿は、ただ潤わせるためではなく、

皮膚が働きやすい環境を整えること。

これは傷だけではなく、頭皮にも通じる考え方なのかもしれません。

おかげさまで、ガーゼの範囲もやっと半分になりました。

今回のやけどは痛かったですが、一つ大切なことを教えてもらった出来事でもありました。

今後の保湿次第で、結果が変わる。

跡を残さないためにも｢清潔｣&｢保湿｣頑張ります（笑）

最後まで読んで頂き有り難うございました。

「最近、髪が細くなった気がする。」
「以前より抜け毛が増えたかもしれない。」
薄毛のお悩みは、実はとても多いご相談の一つです。
髪の変化には、さまざまなことが関係している場合があります。

頭皮の状態、毎日の食事や睡眠、ストレス、季節の変化。
お話を伺っていると、ご本人にとっては当たり前になっていて、気づいていない習慣が見つかることも少なくありません。

また、中には貧血や甲状腺の病気など、体の状態が関係している場合もあります。
だからこそ、「これさえやれば大丈夫」という一つの答えではなく、今のご自身の状態を丁寧に見ていくことが大切だと私は考えています。

今はネットで調べれば、たくさんの情報に出会える時代です。
知らないより、知っているほうが良いこともあります。
でも、サロンでお話を伺っていると、何年も前から気になっているのに、そのままになっていたという方も少なくありません。

「気にはなっていたんです。」
そんな言葉を、実はよく耳にします。
そのあとに続くのは、
「何をすればいいのかわからなくて。」
「自分の場合はどうなんだろう、と迷っていました。」
というお話です。

だから、一つだけ考えてみてほしいことがあります。
その情報は、本当に今のあなたに合った情報でしょうか。
そして、もう一つ。
「気になっている」のと、「向き合っている」のは、同じでしょうか。

年齢も違う。
生活習慣も違う。
頭皮の状態も違う。
同じ「薄毛」という言葉でも、その背景は一人ひとり異なります。

だから私は、情報を集めること以上に、
「今の自分は、どんな状態なんだろう。」
と知ることが大切だと思っています。
もし、お話を伺う中で「一度、医療機関で相談されたほうが安心かもしれません」と感じることがあれば、そのようにお伝えすることもあります。

美容室には美容室の役割があり、医療には医療の役割があります。
昔から「餅は餅屋」という言葉がありますが、それは専門家に任せるということだけではなく、自分に合った相談相手を見つけることでもあるのではないでしょうか。

髪は毎日の積み重ねが未来につながります。
だからこそ、一人で悩んだり、ネットの情報だけで判断したりするのではなく、
「今の自分」を知ることから始めてみませんか。

最後まで読んで頂き有り難うございました。