火傷から約2ヶ月。

「皮膚を守る」ということを、あらためて考えました。

約2ヶ月前、手に火傷をしました。

最初は赤みもあり、傷痕も目立っていて、

「これ、残るのかなぁ……」

と少し気になっていました。

もちろん、最初から保湿をしていたわけではありません。

まずは皮膚科を受診して、（今回は痛すぎて病院にお世話になりました。）

先生の指示に従って患部の治療から始めました。

そして患部が落ち着いてきたところで、

ケアの中心が「保湿」に変わりました。

「ここからは、しっかり保湿してください」

そう言われて、保湿を続けることに。

とはいえ、私は美容師です。

仕事柄、一日に何度もお湯を使います。

シャンプーをすれば手は濡れるし、

仕事中ずっと水やお湯を避けるなんてできません。

一見、

「そんな仕事で保湿を続けるなんて無理じゃない？」

と思いますよね。

でも、そこは工夫しました。

仕事中はできる範囲で患部を守る。

濡れたままにしない。

そして仕事が終わったら、きちんと保湿する。

完璧に水を避けることより、

「今の生活の中で、できることを続ける。」

先生の指示に従って、

そんなケアを続けてきました。

そして、火傷から約2ヶ月。写真で見ても、

火傷した場所がずいぶん気にならなくなりました。

実は私、来年還暦です。

そんな私の皮膚でも、

約2ヶ月でここまで気にならなくなったことに、

自分でもちょっとびっくりしています。

ただし、ここは大切なところ。

「保湿をしたから、火傷の傷痕がここまで薄くなった」

ということではありません。

傷痕は時間の経過とともに変化しますし、

火傷の深さや状態によっても経過は異なります。

今回の写真は、

何かの商品の効果を示すものでもありません。

私の場合は、

まず皮膚科を受診して治療する。

患部が落ち着いてから、

先生の指示に従って保湿を続ける。

その約2ヶ月間の経過を記録したものです。

【写真】

火傷後の経過

【写真】

火傷から約2ヶ月後

※私自身の火傷の経過写真です。

傷の状態やその後の経過には個人差があります。

それでも今回、

自分の皮膚を毎日見ていたことで、

「皮膚を乾燥から守ることも、大切なんだな」

と、あらためて考えるきっかけになりました。

そしてもうひとつ。

年齢を理由にあきらめる前に、

今の自分にできる小さなケアを続けること。

その大切さを、

自分の皮膚から教えてもらったような気がします。

――――――――――

ここからは、火傷とは別のお話。

美容師として、

これからの季節に気になっているのが

「頭皮の乾燥」です。

――――――――――

頭皮も、同じ「皮膚」です。

顔や手が乾燥すると、

「そろそろ保湿しなくちゃ」

と思いますよね。

ところが頭皮になると、

「しっかり洗わなくちゃ」

「皮脂を落とさなくちゃ」

と、「落とすこと」に意識が向きやすいように感じます。

これから冬に向かって、

空気が乾燥する季節になります。

寒くなると、

お風呂のお湯の温度も高くなりがちです。

だからこそ冬は、

「どう洗うか」と同じくらい、

「どう乾燥から守るか」

という視点も持ってほしいと思っています。

熱すぎるお湯になっていないかな？

洗いすぎていないかな？

必要以上に洗浄力の強いものを使っていないかな？

ドライヤーを近づけすぎていないかな？

そして、乾燥が気になる場合には、

その頭皮の状態に合わせて保湿を考える。

ただし、

かゆみ、フケ、赤みなどの頭皮トラブルが

すべて「乾燥」が原因とは限りません。

今回の私の火傷もそうだったように、

「赤いから保湿」

「かゆいから乾燥」

と自分で決めつけるのではなく、

「今、この皮膚に何が起きているんだろう？」

と、一度立ち止まって見ることが大切です。

症状があるときには、

必要に応じて皮膚科で診てもらう。

そして、その状態に合ったケアをする。

特別なことをする前に、

まず、今の状態を見る。

そして必要なことを、

無理なく続けていく。

今回、自分の火傷を経験したことで、

そんな当たり前のことを

あらためて考えるきっかけになりました。

これから冬本番。

顔や手の乾燥が気になり始めたら、

ちょっと頭皮にも

意識を向けてみてください。

髪が生えているその場所も、

私たちの大切な「皮膚」です。

今年の冬は、

「きれいに洗う」だけではなく、

「乾燥から守る」

という視点も、

毎日の頭皮ケアに加えてみませんか？

最後まで読んで頂き有難うございました。

今日は歯医者の日。治療時間は、約2時間。

なかなかの長丁場で、終わった頃には結構お疲れ。

でも、このあと名古屋駅まで行く予定があったので、

「さぁ、地下鉄に乗って行こう」と思ったら……

東山線、全線運転見合わせ。

えっ😳

駅員さんに聞いても、

「いつ再開するか分かりません」とのこと。

さて、どうする？

一瞬、「本山まで歩く？」

とも思ったけれど、外は暑い。……無理🤣

しかも、ちょうどお昼時。

2時間の治療を終えた私は、もう腹ペコ。

私はお腹が空きすぎると、めまいがすることがあるので、

コンビニでいちご豆乳を買って、とりあえず栄養チャージ。

このあたりから、私の目的が変わっていました。

「名古屋駅へ行きたい」から、

「もう星ヶ丘に帰って、ご飯が食べたい」へ。

地下鉄の復旧より、ご飯🤣

じゃあ、タクシーで帰ろう。

そう思って外を見ると、同じことを考えている人がたくさん。

通るタクシーも、ほとんどお客さんを乗せています。

これは、ここで待っていてもなかなか捕まらないかも。

そこで私は、

「もういいや。元いた大学病院に戻ろう」と思いました。

大学病院なら涼しいし、座るところもたくさんある。

そこで地下鉄が動くまで待てばいい。

そう決めて、病院へ戻り始めた、そのとき。

目の前に止まったタクシーから、お客さんが降りてきた。

👀‼️タクシーが空いた！！

思わず、「待ってーーー！」

と走って、乗せてもらいました🤣

運転手さんと話してみると、これがまた面白い。

その方は普段、名古屋駅の西側あたりで仕事をしていて、

名東区にはほとんど来ないそう。

ところが今日は、名古屋駅で地下鉄運転見合わせの取材を

する記者さんを乗せて伏見へ。

伏見で今度は、覚王山まで行くお客さんを乗せた。

そのお客さんを覚王山で降ろした、まさにその瞬間に、

私が通りかかったわけです。

「今日は広小路沿いを走っているだけで、お客さんを拾え

そうですね」

なんて話しながら星ヶ丘方面へ。

運転手さんは名東区をあまり知らないそうで、

「早く名古屋方面へ戻りたい」

というので、私は駅の少し手前で降ろしてもらいました。

すると運転手さん、交差点で名古屋方面へUターン。

その直後……

またお客さんを乗せていました🤣

星ヶ丘のタクシー乗り場も、私が見たときにはタクシーは

出払っていて、30人くらい待っていました。

今日は本当に、空車のタクシーがなかなかいない日だった

んだと思います。

そして後から知ったのですが、地下鉄は約45分後に運転を

再開したそうです。

夫にこの話をしたら、

「喫茶店で待ってればよかったのに」と。

なるほど。夫なら、焦らず待つを選ぶのか。

でも、そのときの私は腹ペコ🤣

しかも喫茶店だって、ちょうどお昼時。地下鉄が止まって人

が地上にあふれている中、すんなり入れたかどうかは分か

りません。

そして何より、45分後に地下鉄が動くなんて、その時点で

は分からない。予知はできません（笑）

今日の私は、2時間の歯の治療で疲れていたのに、それでも

気合いと根性で予定どおり動こうとしていました。

でも途中で、「もういい。今日は帰ろう」と諦めた。

最初は、「諦めたら、ちょうどタクシーが来た」

と思いました。

でも、よく考えてみたら……

ん？

違うぞ👀‼️

諦めたからタクシーが来たんじゃない。

諦めたことで、私の行動が変わったんだ。

ここでタクシーを捕まえることを諦めた。

だから、病院へ戻ろうとした。

歩く方向が変わった。

いる場所が変わった。

その結果、目の前でお客さんを降ろすタクシーに出会っ

た。

「諦めたら、うまくいく」

という不思議な話ではなくて、

諦めたことで、次の選択をした。

選択が変わったから、行動が変わった。

行動が変わったから、出会う状況も変わった。

そういうことなのかもしれません。

「諦める」って、何もしなくなることだと思っていたけど、

今やっている方法をやめて、別の方法を選ぶこと

でもあるんですね。

頑張ることだけが、前へ進むことじゃない。

ときには、

「もう、これはやめよう」

と諦めることで、次の行動が始まることもある。

そんなことに気づいた一日でした。

……歯医者に行っただけなのに🤣

人生初の経験でした(笑)

ちなみに、この出来事のお陰で

歯医者での苦痛が吹っ飛びました(笑)

最後まで読んで頂き有り難うございました。

火傷をして皮膚科を受診した時、

先生から教えていただいたことがあります。

診察の際、先生から私へのアドバイスとして、

「清潔・保湿・ビタミンC」を意識するといいですよ、と

教えていただきました。

もちろん、これは症状や体質によって考え方が変わるので、

すべての方に当てはまるお話ではありません。

実は私は以前、風邪で受診した際に、

先生がビタミンCを処方に加えてくださったことがありました。

その頃、「なんだかシミが薄くなった気がするな」と感じたので先生に聞いてみたところ、

「あなたはビタミンCの反応が出やすい体質かもしれないね。」

と教えていただいたことがあります。

その経験があったので、今回の火傷でも先生のアドバイスを受けて、ビタミンCを意識して取り入れてみることにしました。

同じケアでも、体質によって反応はさまざまです。

だからこそ、「○○がいい」と決めつけるのではなく、

自分の体を観察しながら、医師と相談して自分に合った方法を

見つけていくことが大切なんだなと改めて感じています。

また経過も記録していこうと思います。

最後まで読んで頂き有り難うございました。

やけどをして、改めて感じたことがあります。

皮膚科の先生から言われたのは、

「患部を清潔にしたその後で、保湿をきちんとしないと

傷が残りやすくなる。」

 という言葉でした。

 今まで保湿の大切さは知識として理解していたつもりでしたが、自分が当事者になって、その意味を実感しました。

皮膚は、乾燥すると本来の働きがしにくくなる。

 だから保湿は、ただ潤わせるためではなく、

皮膚が働きやすい環境を整えること。

これは傷だけではなく、頭皮にも通じる考え方なのかもしれません。

おかげさまで、ガーゼの範囲もやっと半分になりました。

今回のやけどは痛かったですが、一つ大切なことを教えてもらった出来事でもありました。

今後の保湿次第で、結果が変わる。

跡を残さないためにも｢清潔｣&｢保湿｣頑張ります（笑）

最後まで読んで頂き有り難うございました。

昨日、歯医者さんで、とても素敵なおじいちゃまに出会いました。

小柄な体に、紺色の夏物のシングルスーツ。 ボタンを開けた、肩の力がふっと抜けた着こなし。 頭には、黒いリボンが巻かれた上質なストローハット。

「あ、この方は、おしゃれを楽しんでいる方なんだな。」

そう感じたのは、高価なものを身につけていたからではありません。

帽子からのぞく襟足まで、きれいに整えられていたからです。

きっと普段から、ご自身を大切にされている方なのだろう。

会話をしたわけではないのに、そんなことが自然と伝わってきました。

※イメージ画像です

そして、一番目を惹いたのは胸元でした。

ネクタイかと思いきや、よく見ると違います。

赤いスカーフを、ネクタイ代わりに結んでいらっしゃったのです。

紺色のスーツに鮮やかな赤が映えて、とても粋でした。

ところが、その洗練された装いとは対照的に、手には赤いビニール素材のエコバッグ。

そこには、大きなペルシャ猫の絵柄がプリントされていました。

そのアンバランスさが、なんともお茶目で思わず頬がゆるみます。

「きっと、お家で猫を飼っていらっしゃるのかな。」

そんなことまで想像してしまいました。

その姿を見ていて、ふと思ったのです。

おしゃれとは、完璧に整えることではなく、

好きなものがあって、 遊び心があって、

 その人らしさが自然ににじみ出ていることなのだと。

そして、もう一つ気づいたことがありました。

外見は、言葉より先に始まる自己紹介なのかもしれません。

私たちは毎日、鏡を見ます。

髪を整え、 服を選び、 身だしなみを確認する。

けれど、自分がどんな印象を相手に届けているのかを、

立ち止まって考える機会は意外と少ないものです。

言葉を交わしたわけではないのに、

私は「あぁ、この方はご自身を大切にされている方なんだな」と感じました。

それはきっと、服の値段ではなく、日々の暮らし方や、

自分を大切にする気持ちが、

自然と外見に表れていたからなのでしょう。

だからこそ、見ているこちらまで、

「あぁ、いいものを見せてもらったな。」

そんな温かい気持ちになりました。

帰り道、頭に浮かんだのは——

今日の私は、どんな印象を届けていただろう？

忙しいから。 今日はこれでいいや。 まぁ、いっか。

そんなふうに、自分を後回しにしていなかっただろうか？

髪を整えることも、 お気に入りの服を選ぶことも、

自分を大切にする時間のひとつ。

その積み重ねが、その人らしさとなり、言葉より先に伝わっていく。

昨日出会った素敵なおじいちゃまは、自分を大切にすることの意味を、

何気ない装いでそっと教えてくれたような気がします。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。