名古屋市図書館でも、予約待ちの本。
それは
稲垣えみ子さんの本。

以前読んだ稲垣さんの本の中にも
冷蔵庫を持たない生活を
していると書いてあり
一体どんな食生活なのか
とても興味がありました。

読んでいた感想は
「マネはできないけど
参考にはなる」こんな感じです。

基本、「一汁一菜」生活。
調理時間10分で一食200円！！
まさに私の、「おばあちゃんの家の食事」(*'▽')

おひつを使うその生活は
きっとワンパターンで
代り映えしない食事だろうと思っていましたが
全く違っていました！！

毎日を生き抜く知恵が素晴らしく
考える力、工夫、改善の繰り返す
なかで生まれた
四季を感じる、心も体も潤う食事。

災害時でも、どーんと構えていられる食事
だなーと感じました。

まーこの方の生活自体が
災害に強い生活。

興味のある方は、是非一度
読んでみてはいかがでしょうか？
きっと、驚くと思いますよーーーー！！

ちなみに、この本の中には
懐かしいワードが沢山出てきます。
私の懐かしワードはこれ
「はんば海苔（はば海苔）」

子供の頃、祖父母の家で
朝食によく出してもらった
めちゃくちゃおいしい海苔。
普通の海苔とは全然違う
一口食べると、脳内が海！！
懐かしいな～
ある意味、昭和を思い出させてくれる
本でもありました!(^^)!

最後まで読んで頂き有難うございました。
 

店名floww

住所　名古屋市名東区牧の里1丁目205番地

電話番号052-715-7154

定休日　毎週月曜日＆火曜日

営業時間　AM9：00～19：00

  
＃名古屋＃名東区＃守山区
＃星が丘＃一社＃日進市＃長久手市
＃美容室＃floww＃美容室＃頭皮ケア
＃スキニフィケーション#美肌
＃稲垣えみ子＃冷蔵庫を持たない生活A
＃アフロえみ子の四季の食事
＃はんば海苔＃昭和＃冷蔵庫を持たない生活

お客様から色々お話は伺っていて

「一度行ってみたい！！」場所に行けました。

名東区なのに、緑に囲まれた

静かな場所。

チョコレートは、以前から利用していたので

美味しい事はわかっていましたが

カフェは初体験！！

久遠さんといえば

”チョコレート”

今回は、大好きなガトーショコラ＆コーヒー

結構ボリューミー。そして甘さ控えめ♡

コーヒーもスイーツによく合いました。

酸味の少ない好みの味！！

お値段もお手頃、ガトーショコラ＆コーヒー両方頼んでも

約￥1000程度

そして、こちらはアイスクリームショコラショー

カカオが61％のもの。

こちらもアイス、ショコラショーともに

甘さ控えめ

サービスでついてくるチョコレートが3種類

きな粉と黒ゴマのチョコレートが

個人的にはすごーく好みでした😊

目に映る緑とおいしいデザート

ちょっとしたリゾート気分を

堪能できた休日でした。

最後まで読んで頂き有難うございました。

店名floww

住所　名古屋市名東区牧の里1丁目205番地

電話番号052-715-7154

定休日　毎週月曜日＆火曜日

営業時間　AM9：00～19：00

＃名古屋＃名東区＃守山区
＃星が丘＃一社＃日進市＃長久手市
＃美容室＃floww＃美容室＃頭皮ケア
＃スキニフィケーション#美肌菌

＃久遠チョコレート名古屋藤巻店＃ショコラショー

＃ガトーショコラ＃デザート

お客様から評判のいい

当店で使用しているカレンダー

この作家さんたちの作品展へ行ってきました！！

暑さがいくぶん和らいだ昨日は絶好の

アート日和😊

場所は、星が丘テラスでおなじみの

久遠チョコレート　名古屋藤巻店さん

以前から、一度行ってみたかった場所です。

名東区にありながら、めちゃくちゃ森！！

今回初購入したものは、こちらの

fugoさんの作品

ブルーと黒の対比が美しい

黒猫さんです🐱

お店のブルーの壁にとてもよくなじみます♪

他にも色々な作品がありました。

ポチ袋や、メッセージカードなど

他にもめちゃくちゃ可愛い物が沢山

並んでました。

これらの作品が、東山動物園の売店に並ぶといいなーと

ひそかに願っております。 

お時間のある方は是非

アートと涼を求めて

足を運んでみてはいかがでしょうか？

この期間中にこのハガキを持参すると

ドリンクが割引されます。

当店にも、少しだけこちらのハガキがございますので

気になる方はお声かけ下さいませ

最後まで読んで頂き有難うございました。

店名floww

住所　名古屋市名東区牧の里1丁目205番地

電話番号052-715-7154

定休日　毎週月曜日＆火曜日

営業時間　AM9：00～19：00

＃名古屋＃名東区＃守山区
＃星が丘＃一社＃日進市＃長久手市
＃美容室＃floww＃美容室＃頭皮ケア
＃スキニフィケーション#美肌菌＃久遠チョコレート名古屋藤巻店＃アート展

＃ZUCCHINI#fugo＃幸福を運ぶ黒猫

連日暑い日が続きますね(^_^;)

暑いからと、のど越しの良い食べ物ばかりでは
（そうめんやサラダ、フルーツ、アイス等々）
たんぱく質不足にΣ(￣ロ￣lll)
これ、髪にとっても危険信号！！

そんな時、ウナギを焼くあの香ばしい香りって
「あっ、食べたいなー」と思わせてくれませんか？

昨日はちょうど土用丑の日でしたが
皆様は、うなぎ　召し上がりました？

お客様ともうなぎの話で、
盛り上がりました!(^^)!

皆様は、丼・重・ひつまぶし
どれがお好みですが？

私は「ひつまぶし」を食べました。
お出しが好きなんですよね～

今まで、丼か重　この二つの選択
しか無かったですが
名古屋の「ひつまぶし」文化を知ってからは
選択肢が広がり、お出しも楽しみにの
一つになりました♪

3種類の食べ方って
凄い発想ですよね！！

今年はもう一度
土用丑の日があるので
なんだか、頑張れそうな気がする　笑　笑
今度は、丼にしてみようかな？(*´艸`*)



バランスよく、たんぱく質食べて
夏を乗り切りましょう♪






最後まで読んで頂き有難うございました。


＃名古屋＃名東区＃守山区
＃星が丘＃一社＃日進市＃長久手市
＃美容室＃floww＃美容室＃頭皮ケア
＃スキニフィケーション＃土用丑の日
＃うなぎ

ドラマを観る時に私が注目するのは

ファッション＆ヘアースタイル♪♪

中村アンちゃんのドラマが始まりましたが

私が注目するのは

役によって変わる

ヘアースタイル＆ファッション♡

https://www.tv-asahi.co.jp/aoshima_ijiwaru/cast/

著作権から、写真が貼れないので

リンクをのせます。

最近、短い髪のアンちゃんですが

https://www.instagram.com/p/CQk_lb2jiCt/

この時役の為に、30センチも髪を切ったアンちゃん！！

ロングの時とガラッとイメージ変わりました！！

例えるなら

峰不二子から大崎ナナ（漫画NANAの主人公）へ変身

もーこーゆーの凄くワクワクするんです！！

今回のアンちゃんヘアースタイル

役どころは、

総務部のお局扱いされていて

責任感が強く、お人よし

恋愛苦手女子

この設定のヘアースタイル＆ファッションを

見事に表現されてます！！

髪色は、少し明るめ（営業ではなく、総務って感じがでますね）

前髪無しのセンターパート（強さがでますよね～）

ボブだけど、毛先外ハネで、ゆるーいカーブ感のあるスタイル（仕事は出来るけど、恋愛苦手を表現されている、甘さがありますね～）

伊達メガネ（出来る女子＆お局感がでますよね～）

同じボブでも

「着飾る」の時の黒髪ストレートボブと、

今回の明るめゆるカールボブではだいぶイメージが違います！！

いやー楽しい😊

すごく

役柄とマッチしてます

ヘアースタイルとファッションで

どんな人物にでも自由になれる！！

ファッションは、同僚の小林涼子（営業）さんや

後輩の秋元真夏さんとは

めちゃくちゃ対照的です。

色使いもうまく利用していて、印象操作されてす(￣ー￣)

このファッションやヘアースタイル、伊達メガネなどの小道具が

ドラマがすすむにつれて

どのように変化していくのか？が

楽しみで仕方ないです😊

おたく目線にお付き合い頂き

有難うございました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

店名floww

住所　名古屋市名東区牧の里1丁目205番地

電話番号052-715-7154

定休日　毎週月曜日＆火曜日

営業時間　AM9：00～19：00

＃名古屋＃名東区＃守山区
＃星が丘＃一社＃日進市＃長久手市
＃美容室＃floww＃美容室＃頭皮ケア
＃スキニフィケーション＃青島くはいじわる＃ドラマ