火傷をして皮膚科を受診した時、

先生から教えていただいたことがあります。

診察の際、先生から私へのアドバイスとして、

「清潔・保湿・ビタミンC」を意識するといいですよ、と

教えていただきました。

もちろん、これは症状や体質によって考え方が変わるので、

すべての方に当てはまるお話ではありません。

実は私は以前、風邪で受診した際に、

先生がビタミンCを処方に加えてくださったことがありました。

その頃、「なんだかシミが薄くなった気がするな」と感じたので先生に聞いてみたところ、

「あなたはビタミンCの反応が出やすい体質かもしれないね。」

と教えていただいたことがあります。

その経験があったので、今回の火傷でも先生のアドバイスを受けて、ビタミンCを意識して取り入れてみることにしました。

同じケアでも、体質によって反応はさまざまです。

だからこそ、「○○がいい」と決めつけるのではなく、

自分の体を観察しながら、医師と相談して自分に合った方法を

見つけていくことが大切なんだなと改めて感じています。

また経過も記録していこうと思います。

最後まで読んで頂き有り難うございました。