秋ですね～

この時期「抜け毛が気になる」

このお声、とても多いです。

以前もお伝えしましたが

秋は換毛期なので

「髪がいつもより抜ける」は普通のこと。

でも、いろいろな方をシャンプーをさせていただくと

本当に抜け毛とは無縁の方も中にはいらっしゃいます。

※珍しいですけどね～

それでは、「抜け毛が気にならない」または

「あまり抜けない」人はどんな生活を

しているか？？？

気になりますよね～？

以下の事をストレス無く

無意識でやっている人がいらっしゃいます。

結構ハードル高いですよ～

①日焼けに気を付けながら

毎日日光を浴びる

②適度な運動を毎日行う

③趣味がある

④お腹がすく。バランスの良い食事

⑤ストレスをためない

⑥十分な睡眠

⑦保湿をかかさない

⑧シャンプー＆髪を乾かす

⑨頭皮ケア

ざっとこんな感じです！！

どうですか？

上記の事を、ストレス無く

できるのであれば

チャレンジしてみる価値はあるかも？

ちなみに、私は

「たまに、少し抜けるかな？？？？」

程度で、「抜け毛」ほとんど気になりません。

やっぱりね、そこは押さえておかないと（笑）

頭皮ケア歴3年以上なので！！

ご参考になれば幸いです。

最後まで読んで頂き有難うございました。

店名floww

住所　名古屋市名東区牧の里1丁目205番地

電話番号052-715-7154

定休日　毎週月曜日＆火曜日

営業時間　AM9：00～19：00

  
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