2025.12.07 Sunday

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2023-08-31 13:52:00

髪の毛の寿命って、年齢と共に短くなるの?

 

答えは、短くなる可能性が高くなります。

 

髪の毛の寿命。頭皮からぴょこっと生まれて、抜け落ちるまでを

髪の寿命と言いますが、

男性で3年から5

女性は4年から6年と言われています。

では、髪の寿命が短くなったかな?と感じる現象です。

 

  1年中アホ毛がきになる

  前髪が伸びないまたは、前髪を上げた時に短い髪以前より気になる。

  もみあげ周りの短い髪が気になる

④1年中抜け毛が気になる

 

疾病やダメージが原因の場合もありますが

 髪の寿命が短くなっている可能性もあります。

 

 

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 若返ることはできませんが

エイジングのスピードはなるべくゆるやかにしたいものです。

  シャンプーで、頭皮の常在菌を落とし過ぎない。

  頭皮を乾燥させない

  血流をよくして、髪に栄養を届ける

④バランスのよい食事

⑤質の良い睡眠等々

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髪の土台となる頭皮環境を整えて

生活習慣も整える。

とても大切だと思います。

 

 

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